Oferta

SZPAGATEM PRZEZ WAKACJE

SZPAGATEM PRZEZ WAKACJE

ROZCIĄGAJ SIĘ Z NAMI! 🤸

Zapraszamy na SZPAGAT POZIOM 1*

Nad czym popracujemy na zajęciach? 😊

🤸‍♂️nad rozluźnieniem nagromadzonych napięć, które często blokują postępy

🤸aktywacją, mobilizacją i rozciąganiem odpowiednich grup mięśni

🤸wzmacnianiem, mobilnością i kontrolą w maksymalnych zakresach ruchu

W ruch pójdą m.in. pośladki, mięśnie z grupy kulszowo goleniowej, zginacze bioder, a także np. brzuch, lędźwia i stabilizacja, bo dopiero w połączeniu wszystkie te elementy (i jeszcze parę innych), dadzą kontrolę nad coraz dalszymi zakresami 🤩

Podejmij z nami wyzwanie i do końca wakacji (a może nawet wcześniej) spróbuj zrobić SZPAGAT! 🤸

Maria Mikrut zaprasza na zajęcia w każdy poniedziałek oraz środę o 20:15 ⏰

*zajęcia dodatkowo płatne 15 zł/Multisport, Medicover Sport, karnet wejściowy

Kontakt

Dołacz do nas

FIVEFIT
Dębica
ul. Głowackiego 19
tel: +48 787 998 817
e-mail: recepcja@fivefit.pl

GODZINY OTWARCIA
Poniedziałek-piątek
600-2200
Sobota
800-2000
Niedziela
1000-1600