NOWE ZAJĘCIA W NASZYM GRAFIKU
Zapraszamy na KALISTENIKĘ* 
To trening z wykorzystaniem masy własnego ciała 
Pomaga budować siłę i wytrzymałość mięśni 
Kształtuje stabilność 
Do ćwiczeń z zakresu kalisteniki zaliczamy między innymi mostek, stanie na rękach, podciągnięcia, czy wznoszenia nóg 
Uwierz, że twoje ciało może bardzo wiele i zdolne jest do rzeczy niesamowitych! 
Regularne treningi i konsekwencja przyniosą efekty 
Przekonaj się o tym – dołącz do Jacka podczas treningu i zaraź się KALISTENIKĄ! 
KALISTENIKA
KAŻDY WTOREK I CZWARTEK 17:00 – 18:30 
Prowadzący: Jacek Augustyn
Wykonanie: 
