Team

Magdalena Dąbrowska

JOGA METODĄ IYENGARA I RÓWNOWAGA Magda prowadzi zajęcia Joga Iyengara w Dębicy dla tych, którzy szukają uważnej i bezpiecznej praktyki. Czytaj więcej

Maciej Weselak

PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE I POWRÓT DO SPORTU Maciej to specjalista, który w FIVE FIT w Dębicy pracuje z osobami po urazach, wspierając powrót do sportu po kontuzji oraz bezpieczne odzyskiwanie sprawności. Czytaj więcej

Iwona Lipa

TRENING FITNESS I KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI  Jako prowadząca zajęcia fitness w Five Fit w Dębicy, Iwona stawia na profesjonalizm, uśmiech i motywację, która pomaga podopiecznym pokonywać własne bariery. Czytaj więcej

Łukasz Gębara

TRENING FUNKCJONALNYI PRZYGOTOWANIE DO BIEGÓW OCR Łukasz jest certyfikowanym trenerem personalnym w Five Fit w Dębicy, gdzie prowadzi trening medyczny. Czytaj więcej

Mateusz Wyszyński

TRENING FUNKCJONALNY I KOREKCJA WAD POSTAWY Główna specjalizacja Mateusza w Five Fit w Dębicy, to korekcja postawy oraz nowoczesny trening motoryczny, wspierający podopiecznych w poprawie sprawności, zdrowia i samopoczucia. Czytaj więcej

Mateusz Setla

TRENING MEDYCZNY, REHABILITACJA I PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE Mateusz w Five Fit w Dębicy prowadzi trening motoryczny, specjalizując się w bezpiecznym powrocie do aktywności po kontuzjach. Czytaj więcej

Dobrawa Wrzosek

MOBILITY I ŚWIADOMOŚĆ RUCHU Certyfikowana trenerka personalna i była zawodniczka street workoutu w kategorii siłowo-wytrzymałościowej, która prowadzi zajęcia mobility w Dębicy (Five Fit). Czytaj więcej

Paweł Fulara

SPORTY WALKI I TRENING OGÓLNOROZWOJOWY Instruktor K1 w Dębicy w Five Fit, instuktor karate kyokushin z czarnym pasem (1 DAN) oraz sędzia karate sportowego.  Paweł bazuje na doświadczeniu wyniesionym z maty oraz nowoczesnym treningu ogólnorozwojowym, stawiając na bezpieczeństwo, zdrowie i rozwój charakteru. Czytaj więcej

Jakub Pociask

KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI I PREWENCJA URAZÓW Trener personalny w Five Fit w Dębicy, który prowadzi trening siłowy nastawiony na kształtowanie sylwetki. Czytaj więcej

Daria Boś

MODELOWANIE KOBIECEJ SYLWETKI, TRENING SIŁOWY I DIETETYKA Mistrzyni Polski oraz utytułowana zawodniczka sportów sylwetkowych, której specjalizacją w Dębicy jest modelowanie kobiecej sylwetki. Czytaj więcej

Maja Barnaś

TRENING KONDYCYJNY, MOC I WYDOLNOŚĆ Cycling w Dębicy z Mają, która jest dyplomowana instruktorką fitness, trenerką personalną oraz miłośniczką kolarstwa szosowego, to intensywny trening w wyjątkowo energetycznej atmosferze. Czytaj więcej

Dorota Petela

SPECJALIZACJA KOBIECA I TRENING MEDYCZNY Dorota prowadzi trening dna miednicy w Dębicy, wspierając kobiety w budowaniu kontroli ruchu, siły i świadomości ciała - zarówno w ciąży, jak i po porodzie, a także w codziennym funkcjonowaniu. Czytaj więcej

Kacper Fara

TRÓJBÓJ SIŁOWY I PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE Kacper jest magistrem Wychowania Fizycznego oraz certyfikowanym Trenerem CrossFit Lvl 1 w Dębicy, którego specjalizacją jest trójbój siłowy. Czytaj więcej

Agata Wawrzaszek

CYCLING I TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWY Indoor cycling w Dębicy, to intensywne zajęcia prowadzone przez Agatę - zawodniczkę MTB oraz kolarstwa szosowego, która wielokrotnie stawała na podium. Czytaj więcej

Hubert Kamiński

PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE I DIAGNOSTYKA Hubert pracuje w Dębicy w obszarze nowoczesnego treningu - przygotowanie motoryczne i diagnostyka - opierając swoje działania na analizie danych i technologii. Czytaj więcej

Bartłomiej Szymaszek

BIEGI Z PRZESZKODAMI I PRZYGOTOWANIE KONDYCYJNE Bartek prowadzi w Dębicy przygotowanie do biegów z przeszkodami, łączac trening kondycyjny, siłowy i elementy OCR. Czytaj więcej

Arek Krupa

MUAY THAI I TANIEC Treningi Muay Thai w Dębicy pod okiem Arka, rozwijają technikę, kondycję oraz kontrolę nad własnym ciałem. Czytaj więcej

Kamil Stanoch

MUAY THAI I SPORTOWY OPTYMIZM Kamil jest trzykrotnym medalistą Mistrzostw Polski, trenerem Muay Thai w Five Fit w Dębicy, oraz pasjonatem sztuk walki od najmłodszych lat.  Dla niego technika ringu idzie w parze z pozytywną energią i indywidualnym podejściem do każdego podopiecznego. Czytaj więcej

Gabriel Skarbek

TRENING Z NAJMŁODSZYMI I SPORTOWA DYSCYPLINA Gabriel jest związany ze sportami walki od 14-tego roku życia, a prowadzone przez niego w Dębicy zajęcia sportowe dla dzieci, to bezpieczna forma treningu Muay Thai. Czytaj więcej

Maria Mikrut

STRETCHING I ŚWIADOMOŚĆ RUCHU Maria prowadzi zajęcia stretching w Dębicy, oraz jest certyfikowaną instruktorką fitness i wielokrotną Mistrzynią Polski w Show Dance. Czytaj więcej

Kamil Piątek

TRENING MEDYCZNY I REDUKCJA MASY CIAŁA Kamil jest certyfikowanym trenerem personalnym w Five Fit w Dębicy, którego specjalizacją jest bepieczna i rozsądna redukcja masy ciała. Czytaj więcej

Barbara Kawa

PILATES I WYTRZYMAŁOŚĆ Basia jest miłośniczką każdej aktywności fizycznej, a w Dębicy prowadzi zajęcia PILATES. Czytaj więcej

Jacek Augustyn

KALISTENIKA I TRENING FUNKCJONALNY Jacek ukończył AST Wrocław i jest certyfikowanym trenerem personalnym, a w Dębicy prowadzi zajęcia kalistenika. Czytaj więcej

Joanna Gałuszka

JOGA I UWAŻNY ODDECH Joga z medytacją w Dębicy, to zajęcia prowadzone przez Joasię - certyfikowaną instruktorkę, dla której praca z oddechem i uważnością, jest równie ważna jak sama praktyka ruchu. Czytaj więcej

Kasia Nurkowicz

FIZJOTERAPIA I BEZPIECZNA PRACA Z CIAŁEM Zajęcia z fizjoterapeutą w Dębicy, to propozycja dla osób po urazach i kontuzjach - Kasia od 18 lat pracuje w terapii manualnej i ma doświadczenie w pracy z bólem, napięciami i powrotem do sprawności. Czytaj więcej