BIEGI Z PRZESZKODAMI I PRZYGOTOWANIE KONDYCYJNE
Przygotowuję do biegów z przeszkodami, łączac trening kondycyjny, siłowy i elementy OCR.
Jestem czynnym zawodnikiem biegów takich jak Spartan, Runmageddon, czy Barbarian Race, dzięki czemu trening ze mną realnie przygotuje Cię do startów.
KWALIFIKACJE I OSIĄGNIĘCIA
- Certyfikowany trener OCR Polska
- Założyciel i trener drużyny OCR Team Dębica
- Doświadczony zawodnik biegów górskich i z przeszkodami
- Wielokrotny medalista zawodów OCR
PASJA I DOŚWIADCZENIE ZAWODNICZE
Jako pasjonat biegów OCR, wziąłem udział w kilkudziesięciu zawodach w Polsce i za granicą, wielokrotnie stając na podium – zarówno indywidualnie jak i drużynowo. Dzięki temu, przekładam swoje startowe doświadczenie na trasach najbardziej wymagająchych biegów, na konkretne metody treningowe.
CZEGO NAUCZYSZ SIĘ NA ZAJĘCIACH OCR PRZESZKODY?
Z miłości do biegów, założyłem lokalną drużynę OCR Team Dębica.
Na zajęciach uczę tego, co sam wypracowałem na trasach biegowych, przygotowując podopiecznych do trudności, jakie mogą spotkać ich podczas biegu.
Przygotowujesz się do takiego biegu?
Zostań naszym Klubowiczem i trenuj na jednej z najlepszych stref OCR w okolicy.
