PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE I POWRÓT DO SPORTU
Maciej to specjalista, który w FIVE FIT w Dębicy pracuje z osobami po urazach, wspierając powrót do sportu po kontuzji oraz bezpieczne odzyskiwanie sprawności.
TRENING FITNESS I KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI
Jako prowadząca zajęcia fitness w Five Fit w Dębicy, Iwona stawia na profesjonalizm, uśmiech i motywację, która pomaga podopiecznym pokonywać własne bariery.
MOBILITY I ŚWIADOMOŚĆ RUCHU
Certyfikowana trenerka personalna i była zawodniczka street workoutu w kategorii siłowo-wytrzymałościowej, która prowadzi zajęcia mobility w Dębicy (Five Fit).
SPORTY WALKI I TRENING OGÓLNOROZWOJOWY
Instruktor K1 w Dębicy w Five Fit, instuktor karate kyokushin z czarnym pasem (1 DAN) oraz sędzia karate sportowego.
Paweł bazuje na doświadczeniu wyniesionym z maty oraz nowoczesnym treningu ogólnorozwojowym, stawiając na bezpieczeństwo, zdrowie i rozwój charakteru.
TRENING KONDYCYJNY, MOC I WYDOLNOŚĆ
Cycling w Dębicy z Mają, która jest dyplomowana instruktorką fitness, trenerką personalną oraz miłośniczką kolarstwa szosowego, to intensywny trening w wyjątkowo energetycznej atmosferze.
TRÓJBÓJ SIŁOWY I PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE
Kacper jest magistrem Wychowania Fizycznego oraz certyfikowanym Trenerem CrossFit Lvl 1 w Dębicy, którego specjalizacją jest trójbój siłowy.
CYCLING I TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWY
Indoor cycling w Dębicy, to intensywne zajęcia prowadzone przez Agatę - zawodniczkę MTB oraz kolarstwa szosowego, która wielokrotnie stawała na podium.
PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE I DIAGNOSTYKA
Hubert pracuje w Dębicy w obszarze nowoczesnego treningu - przygotowanie motoryczne i diagnostyka - opierając swoje działania na analizie danych i technologii.
BIEGI Z PRZESZKODAMI I PRZYGOTOWANIE KONDYCYJNE
Bartek prowadzi w Dębicy przygotowanie do biegów z przeszkodami, łączac trening kondycyjny, siłowy i elementy OCR.
MUAY THAI I SPORTOWY OPTYMIZM
Kamil jest trzykrotnym medalistą Mistrzostw Polski, trenerem Muay Thai w Five Fit w Dębicy, oraz pasjonatem sztuk walki od najmłodszych lat.
Dla niego technika ringu idzie w parze z pozytywną energią i indywidualnym podejściem do każdego podopiecznego.
TRENING Z NAJMŁODSZYMI I SPORTOWA DYSCYPLINA
Gabriel jest związany ze sportami walki od 14-tego roku życia, a prowadzone przez niego w Dębicy zajęcia sportowe dla dzieci, to bezpieczna forma treningu Muay Thai.
STRETCHING I ŚWIADOMOŚĆ RUCHU
Maria prowadzi zajęcia stretching w Dębicy, oraz jest certyfikowaną instruktorką fitness i wielokrotną Mistrzynią Polski w Show Dance.
JOGA I UWAŻNY ODDECH
Joga z medytacją w Dębicy, to zajęcia prowadzone przez Joasię - certyfikowaną instruktorkę, dla której praca z oddechem i uważnością, jest równie ważna jak sama praktyka ruchu.
FIZJOTERAPIA I BEZPIECZNA PRACA Z CIAŁEM
Zajęcia z fizjoterapeutą w Dębicy, to propozycja dla osób po urazach i kontuzjach - Kasia od 18 lat pracuje w terapii manualnej i ma doświadczenie w pracy z bólem, napięciami i powrotem do sprawności.