Instruktorzy fitness

Magdalena Dąbrowska

INSTRUKTORKA JOGI METODĄ IYENGARA Prowadzę zajęcia jogi dla tych, którzy szukają uważnej i bezpiecznej praktyki.

Czytaj więcej

Maciej Weselak

PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE I POWRÓT DO SPORTU Na co dzień pracuję z osobami po urazach, wspierając ich powrót do sportu po kontuzji oraz bezpieczne odzyskiwanie sprawności.

Czytaj więcej

Iwona Lipa

TRENING FITNESS I KSZTAŁTOWANIE SYLWETKI  Na moich zajęciach stawiam na profesjonalizm, uśmiech i motywację, która pomaga grupie pokonywać własne bariery.

Czytaj więcej

Dobrawa Wrzosek

MOBILITY I ŚWIADOMOŚĆ RUCHU Jestem certyfikowaną trenerkę personalną i byłą zawodniczką street workoutu w kategorii siłowo-wytrzymałościowej, a w Five Fit prowadzę zajęcia Mobility oraz Trening Siłowy Kobiet.

Czytaj więcej

Paweł Fulara

SPORTY WALKI I TRENING OGÓLNOROZWOJOWY Jestem instruktorem K1 w Five Fit, instruktorem karate kyokushin z czarnym pasem (1 DAN) oraz sędzią karate sportowego.  Bazuję na doświadczeniu wyniesionym z maty oraz nowoczesnym treningu ogólnorozwojowym, stawiając na bezpieczeństwo, zdrowie i rozwój charakteru.

Czytaj więcej

Jakub Pociask

POWRÓT DO SPRAWNOŚCI I PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE Jestem trenerem personalnym oraz instruktorem zająć grupowych.

Czytaj więcej

Maja Barnaś

TRENING KONDYCYJNY, MOC I WYDOLNOŚĆ Jestem dyplomowaną instruktorką fitness, trenerką personalną oraz miłośniczką kolarstwa szosowego.

Czytaj więcej

Kacper Fara

TRÓJBÓJ SIŁOWY I PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE Jestem Magistrem Wychowania Fizycznego oraz certyfikowanym Trenerem CrossFit Lvl 1, a moją specjalizacją jest trójbój siłowy.

Czytaj więcej

Agata Wawrzaszek

CYCLING I TRENING WYTRZYMAŁOŚCIOWY Indoor cycling w Dębicy, to intensywne zajęcia prowadzone przez Agatę - zawodniczkę MTB oraz kolarstwa szosowego, która wielokrotnie stawała na podium.

Czytaj więcej

Hubert Kamiński

PRZYGOTOWANIE MOTORYCZNE I DIAGNOSTYKA Hubert pracuje w Dębicy w obszarze nowoczesnego treningu - przygotowanie motoryczne i diagnostyka - opierając swoje działania na analizie danych i technologii.

Czytaj więcej

Bartłomiej Szymaszek

BIEGI Z PRZESZKODAMI I PRZYGOTOWANIE KONDYCYJNE Przygotowuję do biegów z przeszkodami, łączac trening kondycyjny, siłowy i elementy OCR.

Czytaj więcej

Arek Krupa

MUAY THAI I TANIEC Jestem doświadczonym trenerem tajskiego boksu w „Dreams Muay Thai” w Five Fit oraz instruktorem i pasjonatem tańca, udowadniając, że precyzja walki i płynność ruchu idą w parze.

Czytaj więcej

Kamil Stanoch

MUAY THAI I SPORTOWY OPTYMIZM Jestem trzykrotnym medalistą Mistrzostw Polski, trenerem Muay Thai, oraz pasjonatem sztuk walki od najmłodszych lat.  Dla mnie technika ringu idzie w parze z pozytywną energią i indywidualnym podejściem do każdego podopiecznego.

Czytaj więcej

Gabriel Skarbek

TRENING Z NAJMŁODSZYMI I SPORTOWA DYSCYPLINA Ze sportami walki jestem związany od 14-tego roku życia, a prowadzone przeze mnie zajęcia sportowe dla dzieci, to bezpieczna forma treningu Muay Thai.

Czytaj więcej

Maria Mikrut

STRETCHING I ŚWIADOMOŚĆ RUCHU Prowadzę zajęcia Stretching, jestem certyfikowaną instruktorką fitness i wielokrotną Mistrzynią Polski w Show Dance.

Czytaj więcej

Barbara Kawa

PILATES I WYTRZYMAŁOŚĆ Jestem miłośniczką każdej aktywności fizycznej, a także certyfikowaną instruktorką pilatesu.

Czytaj więcej

Jacek Augustyn

KALISTENIKA I TRENING FUNKCJONALNY Jestem absolwentem AST Wrocław oraz certyfikowanym trenerem personalnym.

Czytaj więcej

Joanna Gałuszka

JOGA I UWAŻNY ODDECH Joga z medytacją w Dębicy, to zajęcia prowadzone przez Joasię - certyfikowaną instruktorkę, dla której praca z oddechem i uważnością, jest równie ważna jak sama praktyka ruchu.

Czytaj więcej

Kasia Nurkowicz

FIZJOTERAPIA I BEZPIECZNA PRACA Z CIAŁEM Od 18 lat pracuję w terapii manualnej i mam doświadczenie w pracy z bólem, napięciami i powrotem do sprawności.

Czytaj więcej