W dzisiejszym pędzącym świecie, pełnym bodźców, dźwięków, pośpiechu i nerwów, niezwykle ważne jest, aby znaleźć czas dla SIEBIE 
Aby się wyciszyć i rozluźnić 
Zapraszamy na wyjątkowe spotkania z Maria Mikrut – ZAJĘCIA RELAKSACYJNE Z ELEMENTAMI STRECHINGU 
Będziemy wykorzystywać różne techniki relaksacji, na przykład trening Jacobsona, o czym więcej dowiecie się od Marysi na zajęciach 
Praktykując treningi relaksacyjne jesteśmy w stanie obniżyć poziom stresu, lęku, napięcia, a nawet bólu 
Premierowe spotkanie już w ten PIĄTEK 3 LUTEGO o 19:00 
Na kolejne zapraszamy 17 LUTEGO także o 19:00 
Koszt zajęć:
KLUBOWICZE: 20 ZŁ 
OSOBY SPOZA KLUBU: 30 ZŁ 
Wykonanie: 
