Czujesz, że Twój trening nie jest już efektywny?
Chcesz spróbować czegoś nowego i oczekujesz od treningu czegoś więcej?
Zapraszamy wszystkich pasjonatów zdrowego stylu życia oraz entuzjastów aktywności fizycznej na wyjątkowe warsztaty z treningu siłowego, które poprowadzi Jakub Pociask – Trener Personalny
Program warsztatów skoncentrowany jest na:
analizie kluczowych wzorców ruchowych, z naciskiem na prawidłową technikę
dostosowaniu techniki do Twoich cech anatomicznych i unikalnych potrzeb
wprowadzeniu do najważniejszych wariantów ćwiczeń, dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania
rozpoznawaniu i korekcji błędów w technice, dzięki czemu unikniesz kontuzji i osiągniesz jeszcze lepsze wyniki
Dlaczego warto wziąć udział?
indywidualne podejście Kuby w grupach do 5 osób
nauka nowych technik treningowych
dawka motywacji i inspiracji
teoria i praktyka w jednym
CZAS TRWANIA: 1 miesiąc, łącznie 4 treningi ok 60-90 min
CENA: 200 zł
PROWADZĄCY: Jakub Pociask
Jesteś zaintersowana/y?
Zapisz się w Recepcji Klubu, gdzie przekażemy Ci resztę informacji
Liczba miejsc ograniczona
Nie przegap swojej okazji na zdobycie nowych umiejętności pod okiem doświadczonego trenera!