Główna specjalizacja Mateusza w Five Fit w Dębicy, to korekcja postawy oraz nowoczesny trening motoryczny, wspierający podopiecznych w poprawie sprawności, zdrowia i samopoczucia.
Jego wieloletnie doświadczenie w pracy z podopiecznymi o zróżnicowanych potrzebach, stanowi podstawę jego metod.
Wykształcenie:
Kluczowe kompetencje:
Od 2014 roku Mateusz z powodzeniem prowadzi treningi personalne, skupiając się na funkcjonalności i prozdrowotnym aspekcie ruchu. Specjalizuje się w szerokim spektrum form treningowych:
Mateusz prowadzi także sportowe urodziny w Five Fit, łącząc swoje doświadczenie pedagogiczne z organizacją gier, ćwiczeń i torów przeszkód, które bawią dzieci i jednocześnie rozwijają ich sprawność.
Wady postawy to coraz częstszy problem i dzieci i dorosłych, dlatego regularna aktywność fizyczna odgrywa ogromną rolę w profilaktyce i dbaniu o zdrowy kręgosłup (więcej na stronie
Dzięki specjalności z gimnastyki korekcyjnej, Mateusz posiada unikalne podejście do pracy z najmłodszymi. Jego treningi opierają się na zrozumieniu indywidualnych potrzeb rozwojowych dziecka, łącząc dbałość o prawidłową postawę z elementami zabawy.
Trener opiera się na ocenie postawy, doborze ćwiczeń i budowaniu zdrowych wzorców ruchu.
Chcesz zobaczyć, jak wygląda trening w praktyce?
Zapoznaj się z naszą ofertą i umów się na pierwsze spotkanie.
Mateusz prowadzi treningi indywidualne, w parach oraz małych grupach. Jego wieloletnie doświadczenie oraz ciągłe poszerzanie wiedzy sprawiają, że jest skutecznym przewodnikiem dla każdego, kto szuka trwałej zmiany nawyków i profesjonalnego wsparcia w osiąganiu sportowych celów.
Wykonanie: 