Magister wychowania fizycznego o specjalizacji gimnastyka korekcyjna, trener personalny
oraz instruktor sportu – zapasy. Ze sportem związany od najmłodszych lat, sporty siłowe i zapasy trenuje od 14
roku życia. Zawodnik z długoletnim stażem, medalista Mistrzostw Polski, Pucharów Polski oraz zawodów
międzynarodowych w różnych grupach wiekowych. Tysiące godzin spędzonych na treningach oraz czynne
uczestnictwo w zgrupowaniach i zawodach pozwoliło mu nabyć doświadczenie z zakresu przygotowania
motorycznego. Pasjonat treningu crossfit oraz ćwiczeń kalistenicznych. Osoba konsekwentna i motywator,
priorytetem jest indywidualne podejście do klienta, a zarazem dbanie o jego zdrowie i wysportowaną sylwetkę.
Uczestnik szkoleń:
– z zakresu oceny funkcjonalnej FMS pod patronatem stowarzyszenia Functional Movement
– dietetyka i suplementacja poziom I ( IFAA) – Mauricz.com
– warsztaty z zakresu podstawowych technik Hardstyle Kettlebell metodą StrongFirst
– kongres body Life ( Warszawa)
– mobility comes first (CF Kraków)
– Zdrowy kręgosłup TFS(Tribal fitness school Kraków)
Zajęcia u Mateusza pozwolą Ci na:
– Zmniejszenie ilości tkanki tłuszczowej bez utraty masy mięśniowej
– Zwiększenie wydolności organizmu
– Poprawę metabolizmu oraz ogólnego stanu zdrowia
– Poprawę techniki wykonywanych ćwiczeń
– Korekcję wad postawy
– Wzrost efektywności wykonywanych ćwiczeń
– Osiągnięcie postawionego sobie celu
Wykonanie: 
