Time
To
Five
To
Five
FIVE FIT to miejsce, gdzie będziecie mogli zrealizować swoje plany i poczuć niezwykłą atmosferę, bo dla nas priorytetem jest to, żeby każdy czuł się w Klubie, jak w domu.
FIVE FIT to coś więcej niż miejsce, gdzie możecie trenować. Wszyscy jesteśmy jak wielka, sportowa rodzina. Motywujemy się wzajemnie, służymy pomocą, a uśmiech nigdy nie schodzi nam z twarzy! Wszyscy są u nas mile widziani. Nie ma znaczenia, czy jesteście sportowcami, czy może dopiero zaczynacie swoją przygodę z treningami.
Gwarantujemy Wam wsparcie naszych trenerów!
"Cel, to marzenie z datą realizacji."
Motywacja. Determinacja. Pasja.
DOŁĄCZ DO NAS!
- siłownia
- zajęcia fitness
- treningi personalne
- strefa CROSSFIVE
- sala sztuk walki
- sauna
- grota solna
- wiadro fińskie
To zajęcia które wprowadzą Cię w świat biegów przeszkodowych od podstaw, poprawią motorykę, siłę i wytrzymałość. Treningi pozwolą być sprawniejszymi, zwinniejszymi w życiu codziennym oraz otworzą drogę do łatwiejszego pokonania popularnych biegów z przeszkodami: Spartan, Runmageddon, lub Barbarian Race.
Trening z wykorzystaniem masy własnego ciała. Pomaga budować siłę i wytrzymałość mięśni. Kształtuje stabilność.
Do ćwiczeń z zakresu kalisteniki zaliczamy między innymi mostek, stanie na rękach, podciągnięcia, czy wznoszenia nóg.
STRETCHING, to forma aktywności zalecana dla każdego – sportowców, osób mało aktywnych fizycznie, osób starszych.
Wspaniale redukuje stres i napięcia mięśniowe.
Rozciąganie gwarantuje: rozluźnienie mięśni, załagodzenie bólu, ujędrnienie ciała, stan przyjemnego relaksu.
AKCEPTUJEMY WEJŚCIA W RAMACH:
Wykonanie: 
